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Tag: ダイエット

ダイエット目的のウォーキングは長続きしないとも読み取れる資料。

■何かしらの”口実”が無いと運動できない人がほとんどなのです。 「運動が嫌いなのではない。学校の体育で運動が嫌いになるのだ。」とはよく言ったもので、今の学校ではどうか分かりませんが学校で教わる体育 […]